Durch meinen Ansatz der integrativen Psychotherapie steht bei mir der Mensch im Mittelpunkt meines Handelns. Aus diesem Grund haben meine Therapiesitzung auch eine leibbezogene Komponente, wodurch auch eine mögliche Sprachbarriere kein Problem darstellt. Jede meiner Sitzungen dauert 50 Minuten und ist für alle Personen ab 14 Jahren zugänglich. Sie haben auch die Möglichkeit, Doppeltermine zu buchen, um intensiver an Ihren Themen zu arbeiten. Sollten Sie Bedenken haben, ob Sie sich eine meiner therapeutischen Behandlungen leisten können, dann suchen Sie bitte das Gespräch mit mir.

Die Einzeltherapie bietet Ihnen einen geschützten und vertraulichen Raum, um persönliche Themen, Herausforderungen und Entwicklungswünsche zu bearbeiten. In den Sitzungen konzentrieren wir uns auf Ihre individuellen Bedürfnisse und erarbeiten gemeinsam Ihre persönlichen Ziele. Bei Bedarf biete ich Ihnen auch die Möglichkeit Doppeltermine zu buchen, um intensiver in die Bearbeitung komplexer oder langjähriger Probleme einzutauchen. In einer vertrauensvollen Atmosphäre lade ich Sie ein, die Verarbeitung von Stress, Ängsten, Depressionen, Selbstwertproblemen oder andere persönliche Herausforderungen zu bewältigen.

Mein therapeutischer Ansatz basiert auf dem Leitsatz der integrativen Psychotherapie. Bei dieser Therapieform werden verschiedene therapeutische Methoden kombiniert, um individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ihre persönliche Situation einzugehen. Dabei werden sowohl kognitive und verhaltensorientierte Ansätze berücksichtigt, aber auch ein emotionales und körperorientiertes Verfahren angewendet. Somit kann ich Sie dabei unterstützen, einen ganzheitlichen Heilungsprozess zu beginnen, der Körper, Geist und Seele einbezieht.

Gemeinsam arbeiten wir daran, alte Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und Ressourcen zu aktivieren, um Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Dabei wird auf alle Aspekte Ihres Lebensweges eingegangen, wie die Vergangenheit, die Gegenwart, aber auch die Kultur, Ökologie und das soziale Umfeld.